山东煤炭技师学院济宁校区防疫科普知识

全体师生及家长朋友们：

当前，全国范围内的新型冠状病毒感染的肺炎疫情时刻牵动着大家的心。当前正值冬【中专学校都有哪些，留下你的信息老师为你解答】春季呼吸道传染病高发时段，同时节日期间人员流动、探亲访友、亲朋聚餐频繁，这些都会增加疾病传染的风险，疫情防控形势十分严峻。为提高全院师生自我防护意识，做比较好疫情防控，山东煤【中专毕业生】炭技师学院济宁校区现全面总结为以下10条：

请学生及家长不要外出，请其他地区的学生及家长不要到外地。其次，十分必要，各地学生及家长也不要到其他地区，减少人员的流动。

二、减少外出

取消外出探亲、研学、旅游等行程；避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中地方。

三、减少接触

减少接触密集人群，确需外出的，可以戴N95口罩，普通口罩也可以对空气中的飞沫起到过滤作用。避免与任何有感冒或类似流感症状的人密切接触；取消不必要的聚会。

四、及时救诊

疑似症状者及时到定点医院就诊，不要拖延，既是对自己负责，也是对他人负责。

五、健康饮食

食用肉和蛋类等动物性食品要彻底煮熟；避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。不暴饮暴食，拒绝烟酒。多摄取水果蔬菜，多喝白开水，少喝或不喝各类饮料，促进体内毒素的排出。

六、保持卫生

做到勤洗手，特别在以下情况下洗手：外出回家，触摸口鼻眼等面部器官，饭前便后，接触动物、生食，抓取食物、水杯前等等。洗手时，用肥皂或含有酒精的洗手液，用流动清水仔细充分冲洗。厨房器具生熟分开，避免交叉感染。咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻。

要加强锻炼，提高自身免疫力；不熬夜，保证充足的睡眠也是维护机体正常抗病能力的有效措施。调整和完善假期日程，早睡早起，规律作息。关注天气变化，适时增减衣物。

注意开窗透气，保持室内空气流通，保持居室有足够新鲜空气对流。对居室及用品做比较好即时【女子职业中专学校的联系电话】清理，清洗，保持良比较好的卫生习惯。例如，饭后即时清洗餐具；垃圾即时清理；衣物及时洗涤等。晾晒被褥，适时消毒。

积极参与单位、社区卫生清理活动。此时此刻，更要做到文明行止，不随地吐痰，不乱扔垃圾。自觉保持环境卫生，不做环境卫生的破坏者。

专家认为，新型冠状病毒，极有可能是野生动物传播。所以，我们不要尝试野味、接触野生动物，以免意外感染。每一种野生动物都可能携带细菌、病毒、寄生虫等。在食用野生动物的过程中，因接触或者烹煮不熟，则有可能被感染。专家就新型冠状病毒感染的肺炎疫情答记者问时说：“我们都不应该吃野味。我们一定要尊重野生动物的生命和他们栖息的地方”。我们已有鸡鸭鱼肉可食用，不应刻意追求新奇野味。我们应该对自然界怀着尊重和敬畏。 不要捕杀、贩卖、购买、加工、食用野生动物，如接触驯养动物，请做比较好个人防护，减少呼吸道传染病的发生和流行病风险。

国家肺炎疫情的关键时刻，山东煤炭技师学院济宁校区实行网上招生，春季招生正常进行中；各位家长和学生可以通过微信报名登记。